Что такое установки? Это убеждения и ценности значимых для нас людей, которыми они щедро с нами поделились. Полученные еще в детстве и юности, они определяют наше отношение к жизни, другим людям и себе, формируют наше поведение, мышление и влияют на наши решения.
Ко мне на консультацию пришла женщина, которая недавно вышла замуж третий раз. Каждый раз она выбирала мужчин с каким-либо физическим изъяном. Почему? Дело в том, что однажды в юности она услышала из уст одной умудрённой опытом женщины наставление: «Запомни, девочка, красивый муж – не твой муж». И девочка запомнила. В 16 лет она еще не понимала, что красота – понятие субъективное и что если у кого-то не сложились отношения, то это точно не из-за внешних данных. Но свои выводы из чужого убеждения она сделала.
Поэтому чтобы изменить жизнь к лучшему, важно распознавать чужие установки (чужой опыт, убеждения, умозаключения) и менять на свои.
Как пример:
- Деньги – источник всех проблем – Я приветствую возможность создавать финансовое благополучие в своей жизни и использовать его для поддержания своего благополучия и помощи другим.
- Я потратила кучу денег – Себя, любимую, нужно баловать.
- Я опять, как всегда, виновата – В этой ситуации я сделала все, что смогла.
- У меня ничего не получается – Не получилось в этот раз – получится в другой.
- У меня всегда нет денег – У меня временные финансовые затруднения, но я с ними справляюсь и ситуацию выравниваю.
Изменение жизненных установок может помочь человеку преодолеть стереотипы, преодолеть препятствия, заложенные в его мышлении, и открыть новые перспективы для развития и самореализации.
Понравилась статья – делитесь с теми, кому она может быть интересна и полезна.
Если у вас есть вопросы или нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться ко мне. Вместе мы сможем найти решение.
